근데 댄서들 어깨충돌증후군 같은 팔부상 - 월드 오브 스트릿 우먼 파이터 갤러리

근데 댄서들 어깨충돌증후군 같은 팔부상모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2025.07.19 22:01:48

조회 85 추천 2 댓글 0

심할 것 같음 내가 전공때문에 어깨충돌증후군인데 이거 의외로 난치병이고 찝찝하고 욱씬거리고 기분 나쁘게 아픔 저렇게 팔 돌리고 어깨 쓰는 거 보면 사람 인체상 안정화가 힘든 부위인 회전근개에 부상 잘 입을 것 같은데, 최대한 상부승모근 덜 쓰고 항상 바른 자세하고 올바른 웨이트로 재활로 치료가 정답임

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