몸좋아지고 싶으면 헬스랑 상관없는 주짓수 같은거 하심

몸좋아지고 싶으면 헬스랑 상관없는 주짓수 같은거 하심앱에서 작성

외갤러(218.51) 2024.06.26 19:26:31

조회 39 추천 0 댓글 0

상대방이랑 겨뤄보면서 지거나 그러면 경쟁심 생겨서 헬스장에서 추가 운동함.

나도 벤치 데드 오버헤드 스퀏 조지고 맨몸운동 추가로 조짐.

그냥 스파링 같이 상대방이랑 겨루는 운동 하다보면 경쟁 욕구 생겨서 운동 싫어하는 애들도 매일 안거르고 운동함.

나도 매일할 생각은 아니였는데 이기고 싶은 상대 생각하면서 매일함

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