다이어트하는데 식욕참기가 어려워서 잘 안빠짐

다이어트하는데 식욕참기가 어려워서 잘 안빠짐모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2025.05.24 10:22:38

조회 26 추천 0 댓글 0

지금 170 95에서 78인데 비만인데도

한달에 3~5kg밖에 안빠져

누구는 적당하다 하는데 매일 헬스를 하루 2~3시간 하는거..

평일엔 괜찮다가 주1~2일에 과자먹고 치킨먹고 그럼.. 튀긴 건 일주일에 한번씩 먹긴하는데 참기 어렵다

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