살 빼는데 골격근이 줄어든다

살 빼는데 골격근이 줄어든다모바일에서 작성

다갤러(1.211) 2025.05.15 10:27:19

조회 33 추천 0 댓글 1

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나 유산소 빡시게 하는데 그래서 그런가?

집에 있는 체중계는 81kg이었는데

인바디는 옷입어서 그런가 만날 높게나옴

키 183인데 76kg정도가 목표임 그정도 빼면 말라보일까?

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