다이어트 갤러리 하는 조ㅇㅈ에게

다이어트 갤러리 하는 조ㅇㅈ에게앱에서 작성

다갤러(1.242) 2024.05.06 22:25:40

조회 313 추천 10 댓글 13

ㅇㅈ아 보고있냐 운동할때 다이어트 갤러리 하고 있더라

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런닝머신에서 걷기만 하는 당신!

사이클에서 폰보며 편히 타고 빠진 칼로리 보고 합리화 하는 당신!

천계는 효율 100배라며 5분타버리고 가는 당신!

유산소 하고 싶을때만 하는 당신!

가장 효율 좋은 런닝머신 경사도 9~10으로!

평균속도 5~6으로 30분간 하십시오!!

관절 지키는 유산소!

하체를 조진 날도 해야합니다!!

사실 이런거 해도 식단이 가장 중요한거 알지??!!!!!!

ㅇㅈ아 이번엔 제발 다이어트 목표 달성하자!!!!!! 제발 치킨좀 먹지마!!!!

- dc official App

고정닉 5

원본 첨부파일 1

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