비타민c던 나이아신이던 바르지 말고 드세요

하뜌(114.202) 2024.06.25 23:55:49

조회 205 추천 1 댓글 0

둘다 미백효과가 있어봤자

원래 피부색보다 밝게 해주는 게 아니라 멜라닌세포 억제에요

타고난 피부색보다 밝아질 순 없고 더 좋은 방법은 햇빛을 잘 차단하는 거에요

비타민c 비타민b3 둘다 먹는 게 전신적으로 효과 볼 수 있고 고함량을 부작용 적게 안전하게 먹을 수 있어요

비타민b군은 단독섭취보다 다른 b군을 같이 먹어야 효과 더 좋고요

그냥 마케팅 상술이에요 자외선 차단제 바르고 있으면 미백 잘하고 계신거에요

그리고 효과를 보고 싶으면 드세요 훨씬 나아요

이너뷰티 효과에 대해서도 회의적인데 고작 그거 바른다고 얼마나 효과가 좋을지 알수없죠

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