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내가 너무 나약한걸까?모바일에서 작성

ㅇㅇ(218.154) 2025.06.08 20:10:31
조회 148 추천 1 댓글 4

거창한 목표도 아니고 줄이고줄여서


1.남자다운몸 만들기 매일 웨이트

2.위산기 실기 공부


이 두가지만 매일 하면 되는데 정말 쉬워보이고 별거아닌것같은데


위산기는 하루에 겨우 2회차만 집중가능한 집중력에 시간은 3시간걸림 

운동은 말이 쉽지 몸키우려면 매일 실패지점까지 해야하는데

정신이 나약하니까 좀만 무거워도 내려버림 


너희도 그러냐 아님 나만 유난히 나약한거냐


그리고 또 학교 갔다와서 위산기 2회차 보고 운동 이게 하루 목표인데 학교갔다온 시점에서 어지럽고 정신 육체 지쳐서 위산기할 정신이없고 운동할 체력이 없어서 못함 나만그래?

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