갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
연관 갤러리
몬스타 엑스 갤러리 타 갤러리(0)
이 갤러리가 연관 갤러리로 추가한 갤러리
0/0
타 갤러리 몬스타 엑스 갤러리(0)
이 갤러리를 연관 갤러리로 추가한 갤러리
0/0
개념글 리스트
1/3
- 서양에서 굴 값이 비싼 이유 ㅇㅇ
- 제대로 흑화한 먹방 유튜버 ㅇㅇ
- 후지산 개산 첫 날 풍경 ㅇㅇ
- 구해줘홈즈 좀 쎈 팽현숙 섹드립 해갤러
- 요즘 고딩들이 힘들어 하는 이유라네요 해갤러
- 여름에도 안전하게 먹을 수 있다는 바위굴 ㅇㅇ
- 외국인 순매수 90% 쏠렸다…드디어 '63층' 올라간 삼성전자.jpg 빌애크먼
- 군침군침 박명수가 한국에 들여오고 싶다는 요르단 디저트 쿠나파 수인갤러리
- 싱글벙글 네이버웹툰 외모지상주의 ai사용논란 트레버필립스
- 소련 정치범수용소의 여성 재소자들 ㅇㅇ
- 잘먹는 트위터 언냐.. 주갤러
- (블라) 노트북 안들어줘서 삐진 블줌마 ㅋㅋ 블라탐험가페페
- 한국여성이 알려주는 결혼을 지속하는 법 ㅇㅇ
- (블라) 남친이 10만원 마우스 산게 불만인 한녀 낙태음보살
- 헬스장빌런 조패는 만화 qk
정부, SKT에 “위약금 면제하라” 초강력 제재&SKT 위약금 면제 수용
- 관련게시물 : 법조계 "SK텔레콤 해킹사고는 위약금 면제 대상 아냐"- 관련게시물 : 과기정통부, 'USIM 해킹 사태' 위약금 면제 없었던 일로…- skt와 위약금 면제는 부럽노이게 위약금 면제 판결 뜨네- 속보 뜨고 sk텔레콤 급락중 ㅋㅋㅋ- 대통령, SKT 해킹사고 관련 "피해자 손해보는 일 없어야"그게 나에요 씨발 ㅋㅋ- [단독] SKT, 국회에 “회사 과실…위약금 면제규정 적용 가능”https://n.news.naver.com/mnews/article/056/0011982786?sid=100 [단독] SKT, 국회에 “회사 과실…위약금 면제규정 적용 가능” SK텔레콤이 유심정보 유출 사태에 대해 위약금을 면제할 수 있다는 내용이 담긴 검토보고서를 국회에 제출했습니다. SK텔레콤은 오늘(4일) 국회 SKT 해킹 관련 5차 TF 회의에서 이 같은 내용이 담긴 ‘SKT 침해n.news.naver.comSK텔레콤이 유심정보 유출 사태에 대해 위약금을 면제할 수 있다는 내용이 담긴 검토보고서를 국회에 제출했습니다.SK텔레콤은 오늘(4일) 국회 SKT 해킹 관련 5차 TF 회의에서 이 같은 내용이 담긴 ‘SKT 침해사고 원인분석 및 재발방지 대책’ 자료를 보고했습니다.SKT는 이용 약관상 위약금 면제 규정 적용 여부를 검토하며 ‘SKT 이용약관(제43조)상 사업자 귀책 사유로 이용자가 서비스를 해지할 경우, 위약금을 면제하도록 규정’한다고 밝혔습니다.SKT는 이번 사고에 대해 회사의 과실이 있었다고 판단했습니다.조사 결과 부실한 계정 관리, 과거 침해사고 대응 미흡, 암호화 조치 미흡 등의 문제가 있었고 관련 법령 위반 사실도 확인됐다고 밝혔습니다.이어 일반적으로 기대되는 사업자의 주의의무를 다하지 못하고, 관련 법령이 정한 기준을 미준수하였으므로 과실이 있는 것으로 판단했다고 덧붙였습니다.앞서 이재명 대통령은 어제 오후 주재한 수석·보좌관회의에서 “SK텔레콤 가입자가 회사의 귀책사유로 계약을 해지할 경우 위약금을 비롯한 손해를 보는 일이 없어야 한다”고 말한 바 있습니다.김청윤 (cyworld@kbs.co.kr)- [단독] 정부, SKT 위약금 면제 안할시 통신사 등록 취소- SKT 위약금 면제 수용했네압박 들어가자마자 몇시간만에 GG침 ㅋㅋ해킹 이후부터 오는 14일까지 해지하면 위약금 면제해준다고 함- 위약금 면제 떴냐?단말기 할부금은 아니라네요https://www.viva100.com/article/20250704500948 SKT, 1조 2000억원 규모 고객보상안·정보보호책 마련… “위약금 면제 수용”SK텔레콤은 지난 4월 사이버 침해사고에 대한 막중한 책임감과 함께 SKT를 믿고 기다려준 고객에 대한 감사의 마음을 담아 고객 신뢰 회복을 위한 ‘책임과 약속’ 프로그램을 4일 발표했다. 4일 민관합동조사단의 SKT 사이버 침해사고 조사결과 발표 직후 긴급 이사회 등www.viva100.comhttps://www.ddaily.co.kr/page/view/2025070416302303775- 유출 되었다는 SKT 고객 보상안사실상 8월 요금 50% 할인이 끝- ㄱㅇㄱ)SKT: 8월 요금 50%할인과 연말까지 데이터 50Gb 추가제공- 싱글벙글 정부가 SKT에 개빡친 이유보안의 기초중의 기초이자 고객 정보 보호의 기본중의 기본인 암호화 조차 안했음 정부가 존나 어이없어 하며 "아니... 암호화도 안한게 말이 되냐? 야 서버 까봐 포렌식해서 좀 보자" 했는데 포렌식 못하게 뒷공작하고 정부에게 넘김 사실상 기업이 정부를 개 좆으로 봤다고 기망한거 당당하게 인증함
작성자 : Nikon떼배!!!고정닉
야동 남배우가 알려주는 정력 강화법.jpg
정력 = 체력 + 훈련이라는 한국 야동업계 탑급야동 남배우가 알려주는 정력 운동법타고나지 않아도 누구나 '훈련'을 통해 근육을 키우듯정력을 강화할 수 있다고 하는데 어떤걸 하는지 보자 ㅇㅇ1. 케틀벨 스윙운동 자체가 야스를 위한 운동이라 할만큼가장 직접적으로 도움이 되는 정력강화의 꽃같은 운동이라 함 본인도 제일 많이 한다고 하는데 한 무게로 5분을 연속으로 할 수 있을때케틀벨 무게를 점진적으로 올리는게 포인트남배우 피셜 자기는 32kg 케틀벨로 이 운동을 한다고 함 ㅇㅇ가벼운걸로 따라해봤는데 딱 1분만 해도 진짜 뒤질거같음여자들도 다이어트용으로 많이들 하는 운동인데 칼로리 소모가 시간대비 달리기의 2배라고 한다 그만큼 쉬워보여도 개빡센 동작임정력에 직결되는 허벅지, 엉덩이 근육, 햄스트링 (벅지 뒷쪽), 기립근,종아리 거기에 심폐지구력까지 동시에 잡아주는 정력 운동의 시작이자 끝판왕초보들은 하루 10분부터 시작 (30초 운동 + 30초 휴식 × 10세트)2. 힙 브릿지애플힙을 꿈꾸는 여자들이 하는 운동인데이게 동작을 보면 알다시피 이것도 야스 최적화 운동이다정력에 있어서 의외로 중요한 근육이 엉덩이 근육인데 (둔근)척추기립근, 둔근 강화에 효과적이므로 레슬링, 유도선수들도 많이 한다고함하루 200회를 꾸준히 해낸다면 몰라보게 달라진 컨디션을 느껴볼수 있을것고급자들을 위한 한다리 버전도 있음척추가 휘지 않게 하는게 중요하다고 한다잘못하면 디스크 걸림 ㅋㅋ3. 카프레이즈이건 생소한 운동인데 종아리 근육이 하체의 심장 역할을 해서 혈액순환을 도와주고 ㅂㄱ강도와 지구력을 높여준다고 한다아런 종아리 강화가 정력에 도움이 되는건 당연지사지구력 운동이므로 고반복 4~5세트를 꾸준히 해주자4. 레그레이즈야스에서 굉장히 중요한 하복부 운동도 빼놓을수 없다이것도 고반복으로 3세트 정도를 해주는데뱃살이 없어야 정력에 좋은건 당연하고 뱃살은 야추크기에도 영향을 주므로 꾸준히 해준다고 한다.5. 리버스 플랭크대부분 플랭크는 아는데 리버스 플랭크는 모른다척추기립근과 둔근을 타겟으로 하는 효과적인 지구력 운동플랭크와 리버스 플랭크를 묶어서 슈퍼세트로 조져준다고 함6. 정력하면 당연히 빼놓을 수 없는 스쿼트남성호르몬의 보관창고라고 불리는 허벅지를 강화하는 운동이다근력보다 지구력을 중요시하는 야동업계 특성상 고반복으로 해준다고 한다컨디션 좋은날엔 안쉬고 300개 정도 할 수 있다고 하는데이정도면 태릉선수촌 전문 운동선수급 아닌가 ㄷㄷ너무 익숙해지면 효과가 떨어지므로 양손으로 케틀벨을 들고하는 '고블릿 스쿼트'를 하기도 한다고 함 (32kg 고반복 느낌일듯?)괜히 한국 1등이 아닌거같다7. 달리기 당연하지만 정력에 제일 중요한 심폐지구력 강화에 좋은 핵심 운동이다1번 케틀벨 스윙과 번갈아가며 진행하는데 40분동안 5km를 달린다고 한다(월: 달리기 화: 케틀벨 스윙 수: 휴식 목: 달리기 금: 케틀벨 스윙 토: 휴식 일: 달리기 이런식으로)달리기에서 중요한건 강도인데 올바른 강도로 하지 않고 오버트레이닝을 해버리면 정력 강화가 아닌 피로도만 쌓인다고 함운동하는 동안 최대 심박수의 70~80% 강도를 유지하는게 중요하다고 (야스할때도 그정도라는듯)여기까지가 운동법이고 다음으로 식단인데시미켄처럼 아연을 일일섭취량의 배 수준으로 먹는다고 하고프로틴 파우더와 칼륨이 풍부한 바나나를 갈아서 마신다함또 하루 3리터 이상의 물을 마시고 멀티비타민과 멀티미네랄 섭취,또 사정량을 위해 레시틴과 피지움을 꼭 챙겨먹는다고 한다.또 장어보다 아르기닌이 풍부하다고 돼지고기를 즐긴다고 말함.잠은 촬영이 있기 전 일주일 정도는 컨디션 유지와 회복을 위해 8시간 이상 잔다고 하며애인과의 성관계는 의외로 주 2~3회로 평범하지만, 하루에 5번 이상은 무조건 한다, 자위는 하지 않고 음란물도 연구와 업무를 위한게 아니면 거의 보지 않는다고.하루종일 운동과 자기관리에 시간을 투자할 수 있다는게 이 업계의 장점이지만 수입이 '매우' 적고 일이 많지 않다는 점에서 부업은 필수로 한다고 한다. 역시 현실적인 문제 ㅋㅋ이 글을 읽는 싱붕이들도 따라해보고 정력왕 되어보자!
작성자 : ㅇㅇ고정닉
차단 설정
설정을 통해 게시물을 걸러서 볼 수 있습니다.
[전체 갤러리]
차단 기능을 사용합니다. 차단 등록은 20자 이내, 최대 10개까지 가능합니다.
설정된 갤러리
갤러리 선택
설정할 갤러리를 선택하세요.
[갤러리]
차단 기능을 사용합니다. 전체 설정과는 별개 적용됩니다.
