디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

물오른 키움, 손혁 감독의 비법은? "잘 쉬어야

바람돌이갤로그로 이동합니다. 2020.06.21 16:36:58
조회 68 추천 0 댓글 0

[고척=스포츠서울 윤소윤기자] “공도 안 만져야죠.”

최근 키움의 상승세는 매섭다. 17일 고척 롯데전을 시작으로 20일 SK전까지 4연승 행진을 달리며 리그 4위에 안착했다. 3위 두산과 격차도 0.5경기로 좁혔다. 컨디션 난조로 잠시 자리를 비웠던 거포 박병호(34)도 1군 복귀전이었던 20일 SK전에서 솔로포를 신고해 키움의 유일한 고민거리도 깔끔히 지워졌다.

손혁 감독은 당장의 상승세에 들뜨지 않기로 했다. ‘아직 남은 시즌이 길다’는 생각 하나로 선수단의 몸상태와 컨디션을 위해 매일 고민을 거듭한다. 초보 사령탑이 생각한 베스트는 ‘철저한 휴식’이다. 투수 코치 출신인 만큼 투수진의 몸상태에 심혈을 기울이고 있다. 경기가 없는 날엔 투수들의 어깨를 최대한 쓰지 않겠다고 강조하며 ‘잘 쉬는 야구’를 키움의 색깔로 설정했다. 손 감독은 21일 고척 SK전을 앞두고 “아직 시즌이 길기에 쉴 수 있을 땐 쉬는 게 좋다고 생각한다”며 “경기를 많이 못 나가면 불안해하는 투수가 있고, 제구가 어렵다는 선수도 있다. 하지만 내 개인적인 생각은 쉴 때 제대로 쉬자는 것”이라고 밝혔다.

키움 손혁 감독(오른쪽). 고척 | 박진업기자 upandup@sportsseoul.com

손 감독의 말대로 투수진은 루틴이 중요하다. 때문에 어린 투수일수록 하루라도 훈련을 거르거나 어깨를 쓰지 않으면 불안감에 휩싸이고, 마운드에서의 자신감 하락으로 이어지기도 한다. 최대한 많은 훈련과 피칭을 통해 경험을 쌓는 게 그나마 불안감을 떨쳐낼 수 있는 유일한 방법이다. 그러나 손 감독은 투수들의 이러한 욕심에 반대표를 던졌다. 그는 “투수들이 하루도 안 빼놓고 캐치볼을 한다. 나는 그걸 반대한다”며 “쉴 때는 아예 훈련을 빼고 공도 만지지 않고 쉬는 게 좋다. 불안할 수 있지만 습관을 어떻게 들이냐의 차이”라고 강조했다.

손 감독은 ‘어깨도 소모품’이라 말했다. 공을 던질수록 체력은 떨어질 수밖에 없다는 의미다. 지난겨울 스프링캠프 때부터 꾸준히 강조했던 철학이다. “컨디션은 본인들이 잘 조절해야 한다. 캠프에서도 개인적인 연습을 많이 하지 말라고 말했다. 혼자 필요한 걸 찾고 성장해야 하는 선수도 있겠지만, 어느 정도 자기 루틴이 생기면 잘 쉬는 게 가장 중요하다”며 휴식의 중요성을 강조했다.

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는? 운영자 24/05/27 - -
1013897 브룩스상대론 345가 젤쓰레기 ㅇㅇ(49.171) 20.06.28 5 0
1013896 원태야....꼬우면 ㅇㅇ(211.36) 20.06.28 12 0
1013895 조좆혁 ㅡㅡ진짜 ㅅㅂ [3] ㅂㄹ(39.7) 20.06.28 56 0
1013894 빛톄면 낭낭히 세입인데 저새끼는 뛰지도 않아 씨발ㅋㅋㅋㅋ 박병메갤로그로 이동합니다. 20.06.28 13 0
1013893 국거박 그냥 2군 판독기 같은데???? [1] ㅇㅇ(115.138) 20.06.28 35 0
1013891 킹혜성이었음 낭낭한 내야안타 ㅇㅇ(210.178) 20.06.28 5 0
1013890 진짜 드럽게 못한다 역겨운 새끼들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 횡령왕개장석(211.186) 20.06.28 16 0
1013889 김혜성이면 낭낭한 세입인데 ㅅㅂ henhasu(221.167) 20.06.28 5 0
1013888 같은타구 누군안타 누군 낭낭한 아웃ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(223.62) 20.06.28 7 0
1013887 박병호는 좀비냐?? ㅇㅇ(61.79) 20.06.28 10 0
1013886 박풍기 야구인생에서 삭발투혼 보인적 있냐? 청계산대믈가믈치(221.146) 20.06.28 17 0
1013885 7시네가 존나 잘하는거냐 우리가 좆병신인거냐 [1] ㅇㅇ(223.39) 20.06.28 75 0
1013884 345가 젤 병신이네 ㅇㅇ(59.6) 20.06.28 8 0
1013883 좆정후 좆거박 좆참치가 다 말아먹은 게임 ㅇㅇ(211.214) 20.06.28 8 0
1013882 클린업 토나오네 시밫ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(183.103) 20.06.28 5 0
1013881 킹혜성이었으면 세이프 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(115.41) 20.06.28 5 0
1013880 정우영 존나 폐급새끼 진짜 부활이라도 한줄 ㅇㅇ(223.38) 20.06.28 11 0
1013879 광고 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 20.06.28 2 0
1013878 이정후 이번시리즈 진짜 역겹네씨발 [1] ㅇㅇ(117.111) 20.06.28 46 0
1013877 클린업앞에 무사주자가나가도 전혀기대가안된다 ㅇㅇ(49.171) 20.06.28 9 1
1013876 개쪽후 씹거박 좆참치 환상의 콜라보ㅋㅋㅋㄱ ㅇㅇ(211.46) 20.06.28 3 0
1013875 브룩스 벌써 80개네 ㅇㅇ(113.61) 20.06.28 10 0
1013874 좆참치 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 김혜수갤로그로 이동합니다. 20.06.28 11 0
1013873 박병호 에이징커브라는 병신들이 있네 ㅋㅋㅋ [20] ㅇㅇ(39.117) 20.06.28 3772 132
1013871 건창 혜성 정협 정후 이렇게 하자ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.36) 20.06.28 10 0
1013870 빚쟁이는 왜 도루 안하냐 [1] ㅇㅇ(220.83) 20.06.28 60 0
1013869 박박 둘이서 지랄하네 ㅇㅇ(58.126) 20.06.28 3 0
1013868 그래도 저새끼 공 많이 빼놔서 다행이다 ㅇㅇ(125.129) 20.06.28 6 0
1013867 개병호 지금까지 홈런친 투수.txt [3] ㅇㅇ(110.70) 20.06.28 72 0
1013866 부활전문타자 박병호 ㄱㄴㄷ갤로그로 이동합니다. 20.06.28 7 0
1013865 박병호 삼진 압도적 1위일줄 알았는데ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(14.36) 20.06.28 111 0
1013864 저 병신은 도대체 한가운데 직구 헛스윙으로 뒤지는게 몇번째냐? ㅇㅇ(58.148) 20.06.28 6 0
1013863 345 존나 암걸리네 씨발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㅇㅇ(223.39) 20.06.28 4 0
1013862 역전만리런은 야구의 신이 존나 못치니 불쌍해서 한번 해준듯 ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(125.182) 20.06.28 7 0
1013861 박병호한테 홈런맞은 메이저투수 10명 ㄹㅇ은퇴해야한다 ㅇㅇ(219.249) 20.06.28 22 0
1013860 투애니원 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 김혜수갤로그로 이동합니다. 20.06.28 4 0
1013859 스윙꼬라지보니 글렀다 ㅋㅋㅋ 라이켄갤로그로 이동합니다. 20.06.28 5 0
1013856 좆거박 특) 에이스 공략 절대 못함ㅇㅇ ㅇㅇ(211.46) 20.06.28 5 0
1013855 좆거박보다 개정후가 더 싫은데 정상??? [1] ㅇㅇ(123.214) 20.06.28 44 0
1013854 개씹좆 차단박아놨는데 [1] ㅇㅇ(218.146) 20.06.28 33 0
1013853 씨발 20억 받는새끼 이틀 잘하면 부활!!이지랄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(223.38) 20.06.28 7 0
1013852 ●목병호 20년만에 대기록 수립● 1(36.39) 20.06.28 50 1
1013851 저거 좆같다라고 한거냐? ㅇㅇ(39.7) 20.06.28 8 0
1013849 이정후가 번트를 시도한 합리적인 이유알려준다...txt 성소리버갤로그로 이동합니다. 20.06.28 77 0
1013848 선풍기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(115.41) 20.06.28 2 0
1013847 ㅋㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 20.06.28 1 0
1013846 좆같다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원정남No.9갤로그로 이동합니다. 20.06.28 9 0
1013845 병호형 쥐전 역전 그랜드슬램은 정말 멋졌어 근데 [1] ㅇㅇ(223.62) 20.06.28 36 0
1013844 영웅스윙 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 김혜수갤로그로 이동합니다. 20.06.28 5 0
1013843 근데 진짜 킹쟁이가 테이블세터에 적합한 놈 아니냐 ㅇㅇ(211.109) 20.06.28 19 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2