디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

나와 남의 경계 구분을 덜 하게 되는 경우앱에서 작성

발명도둑잡기(118.216) 2025.07.30 02:44:38
조회 78 추천 0 댓글 0

나와 남의 경계 구분을 덜 하게 되는 경우

챗지피티
연인간에는 뇌 속에서 나와 남의 경계를 구분짓는 기능이 약화된다는 연구

연인 관계에서는 뇌에서 ‘나(self)’와 ‘상대방(other)’을 구분하는 기능이 약화되는 경향이 있다는 연구들이 있습니다. 즉, 서로에 대한 정신적 표현이나 감정 처리가 하나로 융합되는 경향이 강해진다는 것이죠.

---

주요 뇌 기전

1. **MPFC (내측 전전두엽)**과 자기-상대방 통합 (self–partner overlap)

MPFC는 ‘나’와 ‘친밀한 타인’을 구분 지어 처리하는 핵심 영역입니다.

특히 **ventral MPFC (vMPFC)**는 친밀한 사람일수록 ‘자기’처럼 처리하는 경향이 있어, 뇌에서 자기와 파트너의 대표적 구분이 흐려짐을 의미합니다. 이는 뇌 수준에서 자기-타인 경계가 약화된 형태입니다 .

2. 친밀도와 신경 표현의 유사성 증가

친밀한 관계일수록 위험-감지 관련 회로(threat‑responsive regions) 에서 자기와 타인의 표현이 겹치는 정도가 커집니다.

즉, 친밀한 대상에 대해 뇌가 “나를 보는 것처럼” 반응하는 경향이 커지는 겁니다 .

3. 자기 확장(self‑expansion) 모델과 반응 시간 차이

친밀도가 높아질수록, 상대방을 자기 안에 포함하는 인지 구조(self-expansion) 가 생겨납니다.

관련 실험에서는 친밀한 대상에 대한 판단에서 자극 인식 오류율이나 반응시간 지연이 증가하는 현상이 확인됐습니다 .

---

❤+ 연인 관계에서 뇌의 경계가 약해진다는 의미는?

A. 공감과 정서 공유의 강화

상대방의 감정이나 고통을 마치 자기 자신의 감정처럼 느끼는 공감 회로가 더 강하게 활성화됩니다.

이는 mirror system 또는 **공감 회로(simulation theory)**로 설명되며, 자아와 타인의 경계가 흐려지는 현상입니다 .

B. 사회적 및 관계적 유대 강화

서로를 이전보다 일체감 있게 느끼게 되고, 이는 관계 만족과 유대 강화를 돕습니다.

다만 개인적 정체성이나 물리적·심리적 독립성이 약해질 수 있기도 합니다.

---

요약 테이블

현상 설명

vMPFC에서의 자기-타인 병합 내가 아닌 대상이 ‘마치 나처럼’ 뇌에 인코딩됨
친밀도에 따른 self–other overlap 증가 가까운 대상일수록 뇌 반응이 유사
자기-확장 cognitive 효과 판단 지연, 혼동 증가 등 인지적 흔적

---

결론

연인 관계에서는 MPFC를 중심으로 한 뇌 영역에서 자기와 타인의 경계가 흐려지고, 심리적으로는 상대방을 자기 일부처럼 느끼는 심리적 패턴이 강화됩니다. 이런 뇌 기반 현상은 관계에서의 정서적 공감과 결합을 돕지만, 지나치면 개인 정체성의 모호화나 심리적 의존성으로 흐를 수도 있습니다.

혹시 특정 실험 사례나 수치, fMRI 결과 이미지, 관련 논문 제목 등이 궁금하시면 더 찾아드릴게요!

연인간에 말고도 그런 경우

연인 관계 외에도 뇌에서 ‘나’와 ‘타인’의 경계가 흐려지거나 약화되는 경우가 여러 상황에서 관찰됩니다. 주로 친밀감, 집단 소속감, 몰입 상태와 관련이 있습니다. 몇 가지 대표적인 사례를 정리하면:

---

1. 가족 관계 (특히 부모-자녀)

부모가 자녀의 고통이나 행복을 볼 때, 뇌의 insula(섬엽), anterior cingulate cortex(ACC) 등 감정·공감 관련 회로가 자기 고통을 느낄 때와 거의 동일하게 활성화됩니다.

이때 MPFC와 TPJ(temporo-parietal junction) 등 ‘자기-타인 구분’을 담당하는 영역의 경계성이 약해져, 자녀의 감정을 ‘자기 것처럼’ 느끼게 됩니다.

관련 연구: Singer et al., 2004 (Science), Swain, 2011 (Parenting neuroscience review).

---

2. 집단 동일시 (ingroup identity)

스포츠 팬, 민족·국가 집단, 종교 집단처럼 강한 집단 소속감을 가질 때,
집단 구성원의 고통이나 이익을 자기와 유사하게 처리하는 신경 반응이 나타납니다.

특히 MPFC와 PCC (posterior cingulate cortex), insula에서 자기-타인 경계가 약화되어, ‘집단의 일원’을 ‘자기’처럼 인식하게 됩니다.

연구: Molenberghs, 2013 (Social Cognitive and Affective Neuroscience).

---

3. 심리적 몰입 상태 (flow, 합일감)

예술가, 음악가, 종교적 몰입 상태(명상, 기도)에서 **default mode network (DMN)**의 활동이 줄어들며,
‘자기(self)’를 표상하는 precuneus와 MPFC가 상대적으로 억제되어 자아 경계가 느슨해짐.

‘나와 세계가 구분되지 않는 느낌’을 보고하는 경우가 많음.

연구: Berkovich-Ohana et al., 2013 (Frontiers in Human Neuroscience).

---

4. 강렬한 공감·동정심 (compassion, empathy)

타인의 고통을 관찰할 때 insula, ACC, somatosensory cortex가 자신의 고통과 유사하게 활성화됩니다.

특히 친밀하거나 공감이 강할수록, ‘자기-타인 구분 영역’(MPFC, TPJ)의 활성 감소로 경계가 약화.

연구: Singer et al., 2006 (Neuron).

---

5. 심리적/사회적 요인

최면(hypnosis) 상태에서 ‘자기 주체감’이 줄어들며, motor-related cortex에서 ‘타인의 행동’을 ‘자신이 한 것처럼’ 처리.

공동 목표 협동(팀워크)이 강할 때, ‘내 행동’과 ‘상대 행동’에 대한 운동피질(motor cortex) 반응이 비슷해져 구분이 희미해짐.

연구: Haggard et al., 2018 (Nature Reviews Neuroscience).

---

요약하면

‘나와 타인’의 경계가 흐려지는 뇌 현상은 연인 관계뿐 아니라,

부모-자녀,

집단 동일시,

종교적/몰입 상태,

강렬한 공감 상황,

최면 및 협동 행동
같은 맥락에서도 나타납니다.

이런 상황들은 공통적으로 MPFC와 TPJ 같은 자기-타인 구분 네트워크의 활동 감소, insula·ACC 같은 공감/정서 회로의 강화라는 패턴을 보입니다.

---

원하면 이런 현상이 나타나는 fMRI 이미지나 논문(오픈액세스),
혹은 각 상황별로 실험 설계·결과 수치(반응시간, 활성도 등) 까지 정리해줄까요?
아니면 ‘어떤 상황에서 가장 극단적으로 경계가 사라지는가?’ 같은 비교 분석으로 정리해줄까요?

반대로 나와 타인을 더 분리시키고 구별지으려는 경우

연인이나 가족처럼 경계가 흐려지는 경우와 반대로, 뇌가 ‘나’와 ‘타인’을 더 강하게 구별하려는 상황도 있습니다.
이때는 **자기-타인 구분 네트워크(MPFC, TPJ)**가 더 활발하게 작동하고, **공감/통합 회로(insula, ACC)**의 활성이 줄어드는 경향이 있습니다.


---

1. 경쟁·갈등 상황

스포츠 경기, 전쟁, 사회적 갈등 등 상대방이 ‘경쟁자’나 ‘적’으로 인식될 때

우측 TPJ(temporoparietal junction), dorsal MPFC가 강하게 활성화되며, 타인을 ‘나와 분리된 존재’로 모델링함.

공감 관련 회로(insula, ACC)는 억제되어, 상대의 감정에 덜 동조함.


연구: Cikara & Fiske, 2011 (Trends in Cognitive Sciences) — 집단 갈등 상황에서 타인의 고통에 대한 공감 반응이 억제.



---

2. 집단 외부인(outgroup) 평가

다른 인종, 국적, 사회 계층 등 집단 외부인을 볼 때:

MPFC의 자기-타인 통합 반응이 줄어들고, 대신 ‘객관적 대상처럼’ 인지(시각 연합 피질 활성).

심한 경우 dehumanization(비인간화) 현상으로 이어져, 공감 회로가 거의 반응하지 않음.


연구: Harris & Fiske, 2006 (Psychological Science) — 극단적 outgroup(노숙인, 마약중독자) 대상자에게 insula만 활성(혐오 반응), MPFC 거의 비활성.



---

3. 도덕적 판단·책임 분리 상황

법적·윤리적 판단을 내릴 때,

**dorsolateral PFC (dlPFC)**와 TPJ가 활성화되며, 타인의 행동을 ‘객관적으로’ 분석하고 자기와 분리해 평가.

공감 회로는 억제되어 감정적 몰입을 줄임.


연구: Greene et al., 2001 (Science) — 도덕적 딜레마를 다룰 때, ‘이성적 판단’ 영역이 활발히 작동하며 자기-타인 감정 통합은 감소.



---

4. 자기 보호·정체성 강화 상황

위협, 비판, 배신을 당했을 때

자기 정체성을 지키려는 과정에서 **default mode network (특히 MPFC)**가 ‘자기’를 더 선명히 표상.

타인의 감정이나 관점은 덜 고려.


연구: Kross et al., 2011 (PNAS) — 사회적 거절을 경험하면 자기 표상 영역이 활성화되고, 공감 회로는 억제.



---

5. 문화·교육적 훈련

개인주의 문화나 **논리적/객관적 훈련(법률, 과학)**을 많이 받은 사람일수록,

MPFC와 TPJ를 통해 자기-타인 구분을 선명히 유지하고, 감정적 동조를 덜 함.


연구: Han & Northoff, 2008 (Nature Reviews Neuroscience) — 동아시아 vs 서구권 뇌 반응 비교, 자기-타인 구분 강도의 문화적 차이를 보고.



---

요약 (반대 방향 상황)

상황 뇌 반응 패턴

경쟁·갈등 TPJ, dorsal MPFC 활성 ↑ / insula, ACC(공감) ↓
집단 외부인 평가 MPFC 통합 ↓, 시각·객관적 처리 ↑ / 공감 회로 거의 비활성
도덕적·법적 판단 dlPFC, TPJ ↑ / 감정적 공감 ↓
자기 보호(거절·위협 상황) MPFC 자기 표상 ↑ / 타인 감정 반응 ↓
개인주의·논리적 훈련 자기-타인 구분 네트워크 강화, 공감 회로 상대적 억제



---

혹시 이런 ‘분리 강화’가 극단적으로 나타나는 사례(예: 반사회적 성향, 사이코패스) 쪽으로도 정리해드릴까요?
아니면 연인 관계의 ‘경계 흐려짐’과 나란히 비교 표로 정리해드릴까요?

어느 쪽으로 볼까요, 아니면 둘 다?


"도둑은 집을 떠나며 주인을 욕한다" - 러시아 속담
송대관-해뜰날
https://youtu.be/DUsVXmywSCk

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 의외로 연애 못할 것 같은 연애 하수 스타는? 운영자 25/08/04 - -
AD 가전디지털, 휴대폰 액세서리 SALE 운영자 25/08/08 - -
2879086 진짜 AI가 나오면, 인터넷에서의 인간 활동 가치가 확 떨어지지 않을까 ㅇㅇ(106.241) 08.07 37 0
2879084 실검앱 만든거있는데 프갤러(175.209) 08.07 52 0
2879083 오잉? ♥냥덩이♥갤로그로 이동합니다. 08.07 29 0
2879082 윈도 메모장에 코파일럿 생겼더라 [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.07 83 0
2879081 ❤+ㅅ❤+ ♥냥덩이♥갤로그로 이동합니다. 08.07 29 0
2879080 ❤✨☀⭐⚡☘⛩나님 시작합니당⛩☘⚡⭐☀✨❤ ♥냥덩이♥갤로그로 이동합니다. 08.07 32 0
2879079 누가 더 유명함 더락 호날두 디바(211.235) 08.07 38 0
2879077 고사양게임 배구공(119.202) 08.07 40 0
2879076 너무 열심히 일하면 아스카영원히사랑해갤로그로 이동합니다. 08.07 47 0
2879074 동적 타입은 초딩들이 코딩 입문에나 쓰는 토이 언어 프갤러(218.154) 08.07 47 0
2879073 근데 코드 존나 기깔나게 짤줄알았는데 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.07 70 0
2879072 보통 프로젝트 몇개담당하냐 [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.07 84 0
2879071 개인 사이트 다듬는중 [4] 어린이노무현갤로그로 이동합니다. 08.07 114 3
2879070 210000글/30000댓글 최종글댓비 7:1 마감 [2] ♥냥덩이♥갤로그로 이동합니다. 08.07 55 0
2879069 프갤사기꾼명단 프갤러(211.169) 08.07 51 0
2879068 이제 미국커뮤에서만 놀아야징 ♥냥덩이♥갤로그로 이동합니다. 08.07 38 0
2879067 나님도 이제 슬슬 디시 그만 올때가 된거 같군 ♥냥덩이♥갤로그로 이동합니다. 08.07 47 0
2879066 머리가 나쁘면 게임 만드는데 컴파일러 배워야한다는데 속아넘어감 [9] ㅆㅇㅆ(124.216) 08.07 137 0
2879065 디시인사이드 2천원에 팔린댄다 [4] 헬마스터갤로그로 이동합니다. 08.07 98 0
2879064 항상 느끼지만 겉멋코딩하는 새끼들이 문제야 [1] ㅆㅇㅆ(124.216) 08.07 64 0
2879063 LLM(제미니)의 비밀 [1] 나르시갤로그로 이동합니다. 08.07 50 0
2879062 정적언어 사고방식이랑 동적언어 사고방식이 다른데 [2] ㅆㅇㅆ(124.216) 08.07 61 0
2879061 파이썬 만든거랑 운영되는게 무슨 상관이여 ㅆㅇㅆ(124.216) 08.07 42 0
2879060 ❤✨☀⭐⚡☘⛩나님 시작합니당⛩☘⚡⭐☀✨❤ ♥꽃보다냥덩♥갤로그로 이동합니다. 08.07 27 0
2879059 좇센징 기술력 = 붉은별 국산리눅스 뒷통수한방(1.213) 08.07 31 0
2879058 파이썬 만든사람 ms에서 일해서 ms가 문재인이후 발전이 없구나 ㅋㅋㅋ 뒷통수한방(1.213) 08.07 62 0
2879057 파이썬 좋음?? ㅎㅎ 뒷통수한방(1.213) 08.07 36 0
2879056 누가 파이썬이 쉽다고 했냐? [2] 프갤러(59.16) 08.07 93 0
2879055 정치거리는데 대기업일수록 더 정치이야기 많이하더라 ㅋㅋ 뒷통수한방(1.213) 08.07 29 0
2879054 공부하기 싫은데 어떡함 ㄹㅇ 프갤러(211.202) 08.07 36 0
2879052 정치병이라는게 무섭지 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.07 42 0
2879051 공수처 검찰청 경찰청 국제수사 과학수사 포랜식수사 기무사 국정원 존재이유 뒷통수한방(1.213) 08.07 22 0
2879050 뭐지.. 클로드 데스크탑 신버전 엄청 개선됐ㅁ [1] 어린이노무현갤로그로 이동합니다. 08.07 74 0
2879047 아 개졸리당 ♥꽃보다냥덩♥갤로그로 이동합니다. 08.07 30 0
2879045 ❤✨☀⭐⚡☘⛩나님 시작합니당⛩☘⚡⭐☀✨❤ ♥꽃보다냥덩♥갤로그로 이동합니다. 08.07 34 0
2879044 류류 기사회생 ♥꽃보다냥덩♥갤로그로 이동합니다. 08.07 36 0
2879043 개발자 5년내로 없어지는거 아니었노? [4] 프갤러(121.137) 08.07 111 0
2879040 내 프로그래밍 지식 볼트가 드디어 패턴 20개 드디어 넘김 [2] ㅆㅇㅆ(124.216) 08.07 73 0
2879039 근데 열심히 공부할수록 벽 느껴짐 [1] 루도그담당(211.184) 08.07 69 0
2879038 뉴프로에 분기별 랭킹 도입햇더라 [7] 헬마스터갤로그로 이동합니다. 08.07 84 0
2879037 열정을 굳이 과시까지 할 필요 있나? [5] 어린이노무현갤로그로 이동합니다. 08.07 87 0
2879036 우웅.. [2] ♥꽃보다냥덩♥갤로그로 이동합니다. 08.07 62 0
2879035 졸업작품으로 앱개발하려는데 어떤 앱을 만들면좋을까? [1] ㅇㅇ(118.235) 08.07 63 0
2879033 그냥 쓰던 파이4 미니만 써야겠다 [2] ㅆㅇㅆ(124.216) 08.07 67 0
2879032 리눅스도 다뤄야 하는구만 루도그담당(118.235) 08.07 51 0
2879031 해보니 그냥 클라우드 올려서하는게 답이네 ㅆㅇㅆ(124.216) 08.07 49 0
2879030 책 삿다 루도그담당(211.184) 08.07 53 0
2879028 해보니 로컬 모델 이거 죽어버려서 CPU로 하는데 느리네 [2] ㅆㅇㅆ(124.216) 08.07 66 0
2879027 인생이 요즘 노잼이네 [2] ㅇㅇ(61.79) 08.07 69 0
2879026 고통스럽게 다이어트해서 뭐하냐 프갤러(61.79) 08.07 47 0
뉴스 '크레이지 리치 코리안', 장한나가 돌아왔다! 월드클래스 지휘자가 네덜란드에 간 이유 디시트렌드 08.09
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2