메붕이 운동 시작했는데 지금 몸 심각해보이냐

메붕이 운동 시작했는데 지금 몸 심각해보이냐모바일에서 작성

ㅇㅇ(123.109) 2024.05.01 23:36:16

조회 48 추천 0 댓글 4

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내과 갔는데 혈관에 지방 많이 꼈다길래 충격받고 운동 어제 시작했음

스펙은 171cm 58kg이다

아는 운동이 없어서 공원에서 점프턱걸이 10개씩 3세트하고 파워워킹 20분 했다

이거 꾸준히 하면 혈관건강 정상 될 수 있으려나

너네가 보기엔 몸 많이 안 좋아보이냐

고정닉 0

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