일단 우울증 이력 한번이라도 있는 여자는 거르는게 좋음

일단 우울증 이력 한번이라도 있는 여자는 거르는게 좋음모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2024.05.24 11:00:47

조회 236 추천 9 댓글 3

우울증은 치료방법이 없음
약으로 치료된다고 구라치는거임
정상처럼 보여도 우울증 기반이 깔려있는거고
언제 터져나올지 모름
특히 임신하면 산후우울증하고 겹쳐서
어지간하면 다시 터져나와서 더블로 감당하기 힘들어짐
그나마 가장 유용하게 막는 방법이 운동뿐인데
단 매일 하루도 쉬지않고 운동해서 우울증을 눌러야함
스님이 도닦는 수련하듯이 해야 겨우 막아지는거임
근데 매일 하루도 쉬지않고 운동하는 여잔 거의 없다고 보면댐
최종적으론 거르는게 최선의 방법임

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