디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

강호동 이수근 짠내골프

ㅇㅇ(175.197) 2023.08.11 10:47:54
조회 314 추천 1 댓글 0
														


아형 아는형님   고기서만나    강심장리그

짠내골프 나는 몸신이다




https://www.youtube.com/watch?v=BnIX_JwI02g

 

 




https://www.youtube.com/watch?v=xpNi9lduC2w

 

 




https://www.youtube.com/watch?v=03S3--lSL34

 

 




https://www.youtube.com/watch?v=TOSLycrAVuE&t=55s

 

 




https://www.youtube.com/watch?v=7yz96ECw7eo

 

 




https://www.youtube.com/watch?v=otxtLqPnOBs

 

 




https://www.youtube.com/watch?v=ZKCfDQOrdoU

 

 




https://www.youtube.com/watch?v=gy6neB5F7XE

 






https://entertain.naver.com/read?oid=449&aid=0000255275

 






10일 방송되는 채널A ‘나는 몸신이다 시즌2’에서는 실패 없는 다이어트 비밀을 주제로 다양한 다이어트 비법을 알아본다.


세계보건기구(WHO)에서는 비만을 다양한 합병증을 유발하는 만성 난치 질환이자 21세기 신종 전염병으로 규정하고 있다. 특히 요요현상이 반복되면 갑작스러운 심장마비로 사망할 위험이 3.5배 높고, 협심증 등 관상동맥 질환으로 사망할 위험도 1.7배 높아진다고. 이에 중년들과 살찐자들 모두 쉽게 따라 할 수 있는 몸신들의 요요 탈출 다이어트 비법을 소개한다.

먼저, 첫 번째 트레이너 몸신은 나이를 믿을 수 없는 탄탄한 몸매로 등장해 시선을 사로잡는다. 트레이너 몸신의 나이가 공개되자 강호동이 경악을 금치 못했다는 후문. 그는 무릎은 보호하고 뱃살을 쏙 뺄 수 있는 중년들을 위한 특급 운동법을 전수해 관심을 집중시킨다. 이를 배우던 허경환을 보고 우주소녀 다영은 ‘머리가 어딘지 모르나 봐’라고 독설을 해 현장을 웃음바다로 만든다.

이어 두 번째 트로트 가수 몸신은 112kg에서 36kg을 감량할 수밖에 없었던 사연을 공개한다. 20대에 통풍을 앓았으며 가족 전체가 고도비만이었고 어머니가 고혈압, 당뇨로 인해 병원을 자주 다녔다고. 그때 비만에 대한 무서움을 알게 되었고, 온 가족이 다이어트를 시작해 인간 승리하게 된 비법을 소개한다. 특히, 다이어트의 비법으로 살이 찌지 않는 파스타를 소개해 궁금증을 유발한다. 이를 먹어 본 허경환은 ‘맛있는 건 항상 칼로리가 높은데, 이건 그렇지 않을 거 같아’라며 극찬했다고. 이와 함께 몸신은 허리 통증 없이 쉽게 따라할 수 있는 허벅지 운동을 전수한다.

한편, 닥터의 주문에서는 요요 없는 다이어트에 성공한 서동주 전문의가 직접 준비한 특급 비법이 공개된다. 비법을 확인한 트레이너 몸신이 ‘저도 이거 먹으면서 유지하고 있다’고 고백해 신뢰를 더한다.

더 이상 요요는 없다! 중년들도 살찐자들도 쉽게 따라 할 수 있는 다이어트 비법을 담은 ‘나는 몸신이다 시즌2’ 11회는 8월 10일 목요일 저녁 8시 10분 채널A에서 방송된다.





a65f28ad2f0a76ac7eb8f68b12d21a1d1700f0524abe


추천 비추천

1

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? 운영자 24/06/10 - -
1864142 와 진짜 역대 모든 기수 통틀어서 최악의 인간인거 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.210) 23.08.30 152 4
1864141 와대박이다 나갤러(211.36) 23.08.30 61 0
1864140 진짜 존나 무례하다 [2] 나갤러(118.219) 23.08.30 144 2
1864139 니 인성이 더 작살 인거가튼데?? ㅇㅇ(183.78) 23.08.30 37 0
1864138 상철이는 진짜 대단하다 멋진남자야 ㅇㅇ(223.39) 23.08.30 69 1
1864137 하 가치관이 안맞는게 아니고 인성이 안맞는거임 ㅇㅇ(211.187) 23.08.30 38 3
1864135 와 진짜 숨이 막힌다... ㅇㅇ(223.38) 23.08.30 29 0
1864134 이전 기수 빌런 누가 있었냐? [1] 나갤러(211.234) 23.08.30 94 2
1864133 인성너무하네 ㅇㅇ(112.155) 23.08.30 18 0
1864132 영숙이 성격 지랄맞네 역대급 ㅇㅇ(223.38) 23.08.30 70 1
1864131 상철이는 영숙이 귀여워하는거같은데 ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(223.62) 23.08.30 113 1
1864130 유교사상이 아니라 자기가 잘못한건데 나갤러(211.206) 23.08.30 38 0
1864128 편집 하나도 안한 규홍이 징하다 ㅋㅋ 맨발갤로그로 이동합니다. 23.08.30 112 2
1864127 조센징 wwwww ㅇㅇ(222.107) 23.08.30 16 0
1864126 허파 디비다?? 어디서 쓰는 말이냐 ㅋㅋㅋ 나갤러(211.117) 23.08.30 120 2
1864125 이혼사유 안밝혔는데알거 같네 ㅋㅋ ㅇㅇ(223.39) 23.08.30 161 1
1864124 와 레전드다 ㅋㅋㅋ ㅇㅇ(121.139) 23.08.30 57 1
1864123 술마실때 두손 이건 뭔더?? 나갤러(106.102) 23.08.30 44 0
1864122 저 씨발련 조선시대에 태어났으면 주방에서 못튀어나오는 년이 윤도공갤로그로 이동합니다. 23.08.30 99 0
1864121 저게ㅜ맨정신 이고 ㅋㅋ ㅇㅇ(14.6) 23.08.30 17 0
1864129 돌싱특집이 빌런이 확실히 많음 나갤러(58.142) 23.08.30 25 0
1864120 상철이 찐 으른!!! 나갤러(58.237) 23.08.30 46 0
1864119 여혐 생긴다 ㅇㅇ(220.118) 23.08.30 33 0
1864118 지가 지레짐작해놓고 왜 사과해야하는데 ㅇㅈㄹ ㅇㅇ(211.234) 23.08.30 42 0
1864116 영숙같은애가 생각보다 엄청 약함 [1] 나갤러(175.125) 23.08.30 136 1
1864115 오빠라서 언니라서가 아니고 니가 잘못했자나 또라이야ㅋㅋㅋ 나갤러(223.39) 23.08.30 63 1
1864114 저걸 유교사상으로 틀어버리네ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(222.98) 23.08.30 43 0
1864113 ㅋㅋㄴㄴ ㅅㅊㅅㅊ 나갤러(175.213) 23.08.30 14 0
1864112 영숙님 고마워요 개꿀잼 나갤러(180.66) 23.08.30 44 0
1864111 다 보살이다보살~ 저런년을 그냥 놔두네 나갤러(106.101) 23.08.30 31 0
1864110 조선시대 씹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지는 ㅋㅋㅋㅋㅋ 나갤러(117.111) 23.08.30 27 0
1864108 본인이 잘못해서 사과하라는데 나갤러(211.234) 23.08.30 47 0
1864107 상철아 제발 도망가 ㅇㅇ(118.235) 23.08.30 26 0
1864106 허파 디비지?! 이것도 대구사투리냐 [1] 나갤러(211.218) 23.08.30 122 0
1864105 설마 상철 영숙 현커 아니지? 나갤러(58.124) 23.08.30 64 0
1864104 그런데 영숙이같은애들이 어린애들이 지한테 똑같이하면 [1] 나갤긋(121.171) 23.08.30 109 0
1864103 막말 너무 심하다 ㅇㅇ(59.7) 23.08.30 47 1
1864102 상철이 꿋꿋하게 팩폭 오지네요 나갤러(112.156) 23.08.30 58 0
1864101 영숙이 애 어떻하냐 ㅠ 난 어린 자식 애가걱정이네ㅠ 니미뽕(106.101) 23.08.30 54 0
1864099 언니오빠 떠나서 지가 잘못해놓고 ㅅㅂ 나갤러(180.71) 23.08.30 38 1
1864098 와 ㅆㅂ 이번기수 ㄹㅈㄷ네 야옹쓰갤로그로 이동합니다. 23.08.30 166 0
1864097 ㅋㅋㅋㅋ 와 상철이.개 똑부러지네ㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.36) 23.08.30 173 1
1864096 상철이형 현명한 판단 하실거라 믿습니다 ㅇㅇ(223.39) 23.08.30 87 3
1864094 15현숙아 저번에 욕해서 미안해!!! ㅇㅇ(211.205) 23.08.30 62 1
1864093 규홍이형은 매번 정신병자들 어떻게 섭외하는거냐 [1] ㅇㅇ(175.196) 23.08.30 80 3
1864091 쟤 나중에 후회할듯 ㅇㅇ(223.33) 23.08.30 70 2
1864090 근데 이 세상에 쟤랑 잘 맞는 사람이 있을까? [2] 나갤러(112.152) 23.08.30 73 0
1864089 미친 나갤러(110.47) 23.08.30 19 0
1864088 상철 지금 일부러 저러는듯ㅋㅋㅋ [1] 나갤러(42.82) 23.08.30 411 0
1864087 진짜 몰상식하고 예의없고 나갤러(59.17) 23.08.30 73 1
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2