다이어트중 원래 100kg 였음 - 기타음식 갤러리

다이어트중 원래 100kg 였음모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2024.04.30 07:29:00

조회 295 추천 5 댓글 12

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키는 185고
항상 82키로정도 나가다가 취직하고 찌기 시작하더니
직장생활 15년차에 20키로가까이 뿔었다 그래서 빼는중

100 → 90키로까지 뺐는데 운동해서 빼니깐 체지방만 빠짐

예전처럼 82까진 아니더라도 85까지는 뺄거임.
물론 굶지않고 유산소 + 근력 운동해서 뺄거

마누라는 갑자기 왜그러냐 신입 인턴사원한테 반해서 그런거냐고
놀리는중 ㅅㅂ

고정닉 1

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