밥 먹을때마다 샐러드 같이 먹으니까 속이 존나편하내

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[이인제]오늘의 조식 쯔암 작성자 : 이인제

밥 먹을때마다 샐러드 같이 먹으니까 속이 존나편하내앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.04.17 22:32:22

조회 150 추천 2 댓글 2

라면이나 뭐

야채없아 고기만 먹을때는 더부룩한대

야채 챙겨먹으면 속이 그냥 존나 상쾌하네

상추 집애 존나 많아져서 매끼마다 드레싱 뿌려서 샐러드 듬뿍 해먹는데

식단에 야채가 어느정도 있고없고 차이가

식후 위장에 가는 부담이 천지 차이인듯

당연한거긴 한데 존나 확 체감돼서 놀라움

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