야간근무 건강챙기기 프로젝트

야간근무 건강챙기기 프로젝트모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.05.18 23:20:11

조회 40 추천 0 댓글 0

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카운터에서 엘싯 3세트
바닥에서 푸쉬업 3세트
2L 6묶음짜리 들고 삼두 3세트
2L 6묶음 두개로 로우 3세트
2L 6묶음 이두 3세트
2L 6묶음 손가락으로 집어 버티기 3세트

시간 많잖아, 이런거 해봐라

고정닉 0

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