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살빼는거 질문좀 할래모바일에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2021.05.18 06:56:15
조회 29 추천 0 댓글 5

진지하게 아침은 안먹고
점심에 바나나 샐러드 삶은달걀2개  or 간단한 집밥
저녁에 바나나 샐러드 삶은달걀 1~3개
이렇게 식단짜고 새벽에 줄넘기 하면 1달에 몇키로 빠질까
땀은 좀 많이 나는체질인뎅

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