성인들은 치킨한마리를 꿀꺽하는 습관 고쳐야 하지 않을까요?

가슴안심

2010.12.14 18:17:38

조회 91 추천 0 댓글 1

청소년기때야 한마리 다 먹어도 성장하는데 별 지장없고 뒤탈없지만~~

성인들은 갈수록 노화도 진행되고 기초대사량도 떨어지는데~~그리고 하루 성인 필요 칼로리양이 2500kcal인데~~~

3000kcal에 육박하는 양념이나 후라이드를 한끼로 한마리를 다먹는건 건강이나 비만상으로 안좋지 않겠어요?

성인여러분들 한끼로 혹은 야식으로 먹을때 반마리만 드시는 습관을 가져보세요~~건강을 생각해서라도~~

식습관 잘못길들여지면 성인들은 순식간에 김정일 된답니다~~돼지가 된다는 건 뇌가 멍청해서 그래요~~통제기능을 상실해서~~

전 먹고 싶을때 KFC가서 하프치킨팩으로 먹어요~~아니면 숯불에다 직화구이로 구은거 먹기도 하고 기름기가 오븐보다 더 잘빠지거든요~~

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