딱 한가지만묻자 푸쉬업말이다ㅡㅡ씹년들아

딱 한가지만묻자 푸쉬업말이다ㅡㅡ씹년들아앱에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2024.06.22 20:00:29

조회 48 추천 0 댓글 4

다른운동좆까고 푸쉬업만 파도 남들이 상체볼때 운동좀 한놈이구나 생각드냐?

짐은 깨작깨작 횟수만채우는게아니라

주3회만 하루에 틈날때마다

정자세로 천천히 근육 자극오게끔만한다

하루수행횟수는 super정자세로

회당 10~20사이에 총합은 150~200회되겠네

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