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69세 몸매모바일에서 작성

ㅇㅇ(112.145) 2024.05.25 10:19:02
조회 140 추천 0 댓글 2
														
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올해 69세의 나이가 무색할 만큼 혈관 나이가 무려 20대일 정도로 매우 건강하다. 당시 강진을 진찰한 의사도 이런 경우는 처음 본다 하며 경악을 금치 못했는데, 그 이유는 삼시세끼 채소나 생선 등 해물 위주의 식단으로 먹고[8] 운동을 꾸준히 하기 때문이다. 이로 인해 아들뻘 후배 가수인 신유와 함께 중국 요리(유린기, 멘보샤)를 먹을 때에도 "빵이 기름지고, 두 개 먹기에는 혈관에 미안하다."라고 하며 멘보샤의 한 쪽을 떼어내고 먹을 정도며, 피자를 먹을 때에도 토핑으로 올려진 새우만 먹고, 삼겹살을 먹을 때에도 비계나 탄 부위를 잘라내고 먹고, 햄 등의 가공식품도 아주 소량만 먹을 정도로 식단 관리에 매우 깐깐하다.

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