형들 안녕??? 금연!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 조언

형들안녕?(진짜형들안녕?)

2009.07.31 23:32:55

조회 123 추천 0 댓글 4

일단 저 타르 담배는 상술인데
덜 독하기 때문에 사람들이 더 많이 핌

타르는 맛만 결정하고
정작 몸에 안좋은 4천가지의 암 유발 물질은
저타르나 고타르나 같기 때문에 일단 많이 피는쪽이 더 안좋음

하.지.만
니코틴에서는 이득임
중독을 부르는 니코틴을 낮추는 효과가 있음
예를 들면
니코틴 0.6mg 을 하루에 반갑씩 피는데
일주일 후에 니코틴 0.5mg 짜리 반갑을 펴
그리고 점점 낮춰서
0.2mg까지 낮추는거야 여기서 중요한점은 갯수는 변하지 말아야해 하나라도 더 피면 손해임
그래서 니코틴 0.01 담배 반갑을 피는 시기를 만들어
이때되면 체내 니코틴이 낮기 떄문에 담배에 대한 욕구가 늘지 않아
그럼 자연스럽게 금연되지 않을까?

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