철봉사서 내 사무실에 달아놨다.

배이사

2011.05.24 13:47:46

조회 111 추천 0 댓글 6

앞으로턱걸이 존나 해야겠다.

이씨발 역시 사람은 운동을 해야지

운동을 하니까 힘이 빠지는게아니라

힘이 불끈불끈솟네

지금근데 턱걸이 2개밖에 못한다.

6월달까지 10개 해야지

물론 정자세로 야비쓰는거말고 튕기는거말고

차얘기

철봉으로 팔근육만들어서 핸들존나 움켜줘야지

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