mtb 3년차 ...남자 성기능과 자전거 썰 조금~

5(121.178) 2010.12.16 22:38:38

조회 200 추천 0 댓글 7

....나 mtb 3년차

잔차질 하면 전립선 된다는 소리는 결론 부터 말하면 ㄱ ㅐ 소리

ㄴ가끔 생활자전거(일반 싸구려 자전거) 타는 사람들 보면 다리 쩍 벌리고 안장 낮게 해서

안장에 엉덩이를 푸~욱 앉아서 패달질 하는데 그렇게 타면 ㅈ뿌리 부분(전립선에 가까운)이 안장에 눌리게 되서

그렇게 타고 나면 오줌이 잘 나오지 않거나,ㅈ뿌리 부분이 아프거나 해서 전립선 안좋아짐

ㄴ그럼 어떻게 타느냐~

전문적으로 피팅 이라는게 있는데 자전거를 자기 몸 사이즈에 맞는걸 구입해서 자전거를 몸에 맞추는 작업임

꼭~피팅 까지는 아니여도 기본적으로 안장에 앉아서 패달질 했을때 쭉 펴지는 다리의 각도가 15도 정도의 높이로 안장조절

안장에 앉는 부위는 털석~이 아니고 엉치뼈 쪽으로 살포시 앉는 것이 정석

그러면 ㅈ에 관한 부위는 압박이 전혀 없다~

그래서 비싼 안장 또는 자기한테 맞는 안장으로 타는 거~

****잔차질 하면서 결론 전립선 아프다고 하는 사람은

자전거를 잘못 타고 있는 사람....*********

성기능???

우선 모든 유산소 운동이 그렇지만 혈액순환과 관련돼 있잖아~

당연히 좋아질 수 밖에 없음

그리고 흔히 정력에 좋다고 알고 있는 스쿼드 운동 알지?

특히 산악 자전거는 안장에 앉아서 패달질 하는 경우가 다른 자전거 보다 적어~

잔차질 하면 스쿼드 몇백개 하는 효과 있음

내가 본 효과로는~존슨의 강도가 강직해짐

런타임이 길어짐..

키 180 중반이고 잔차질 하기전에 청바지 32 입으면 항상 조금 타이트 하는 정도 였는데

지금은 벅지 근육 땜에 32 입기 힘듦 ㅠㅠ(27인치 조금 넘음)

허벅돼 된것은 좋지않지만

저녁엔 확실히 좋긔~

차이야기 ....티구안

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Volkswagen-Tiguan_R-Line_01.jpg

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