차갤 운동 덕후들 올만에 질문좀

ㅁ(116.37) 2010.09.25 21:36:08

조회 203 추천 0 댓글 9

내가 오른쪽 갈비뼈옆부터 겨드랑이지나고 팔안쪽까지 봉합하는수술을했는데 훈련받으면서 개새키들이 수술받은지얼마안됐다해도 열외를 하나도안해줘서 수술한곳이 다터지고 그러면서 꿰멨던곳 피부가 다 녹아버려서 운동을할수가없엉

근데 계속쳐먹으니까 살이 막쪄
식단조절만으로 살빼도 건강에 괜찮을까?

운동은 뭐 딱히 할수있을만한건없고 오른팔에 무리안가는 복근운동정도나하면서 ㅠㅠ

오른팔을 못쓰는상황+땀이 많이나면안되는상황에서 어떻게 살좀빼는게좋을까
요새몸이무거워서ㅡ,.ㅡ

고정닉 0

원본 첨부파일 1

!오른~1.JPG

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는?	운영자	24/10/28	-	-
1378176	나의 출생 신화.txt [1]	r(221.139)	11.04.03	167	0
1378175	시발 편의점 식료품 비축하겠넼ㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	벤틀리º	11.04.03	131	0
1378174	차겔에서 인증하면 뭐가 좋은건가효? [4]	차겔초보(125.128)	11.04.03	101	0
1378173	영남대생 뉴비 상황보고하빈다 [3]	영남대(61.84)	11.04.03	78	0
1378172	이 처자 이쁘지 않냐 [1]	[차갤]ㅁㄴㅇㄹ	11.04.03	267	0
1378171	형아들 92년생 20살이 매그너스 몰고다니면 찐따인가요? [2]	시보레(112.133)	11.04.03	101	0
1378170	니들 화산폭발은 본적있냐? [3]	포경중각성(59.5)	11.04.03	110	0
1378169	아 잠은 안오고 배는 되게 고프고 [2]	▄+═━─＊	11.04.03	32	0
1378168	지진이고 뭐곸ㅋ 술먹고 싸움남ㅋㅋㅋㅋ [3]	HSC	11.04.03	121	0
1378167	91년생 여친 [10]	미투(112.169)	11.04.03	1571	0
1378166	횽들 SM7 그릴 딴걸루 바꿀수 잇나요?? [2]	꼬지쳐묵(175.112)	11.04.03	321	0
1378165	고담시티즌 다들 상황보고좀 [4]	r(221.139)	11.04.03	126	0
1378164	십알 솔까 농담삼아 하는 유치한 농담이겠지만 난 2012년 존나 두렵다 [11]	▄+═━─＊	11.04.03	102	0
1378163	오메 뭐댜?? [1]	벤틀리º	11.04.03	102	0
1378162	아 진짜 대구에 지진났나요? 느껴질정도로? 심각한데...	시보레(112.133)	11.04.03	125	0
1378161	일본 여행 갔을 때 지진 만났었는데	[차갤]ㅁㄴㅇㄹ	11.04.03	57	0
1378160	와 샤발 테어나서 처음으로 지진느꼈다 [2]	r(221.139)	11.04.03	144	0
1378158	굿모닝아 사랑한다 우리 평생가자...	320d(211.201)	11.04.03	50	0
1378157	씨발 나로또맞았는데 돈도못받고죽는거냐??? [11]	테크모	11.04.03	135	0
1378156	매그너스 04년식 그릴 시보레로 바꿀건데요 [3]	시보레(112.133)	11.04.03	108	0
1378155	우와 쌍도에 토호쿠지진같은 대형지진한번 터지면 [5]	포경중각성(59.5)	11.04.03	87	0
1378154	아 내일도 일하니까 자야겟다...... [1]	어쩔라미.	11.04.03	26	0
1378153	백두산이 [2]	ㅇ(125.183)	11.04.03	27	0
1378152	대구 시내 건물 지진 나면 [1]	[차갤]ㅁㄴㅇㄹ	11.04.03	122	0
1378151	21살이고 연봉 2000정도(150) 버는데 차 뭘로 하면 좋겠슴까? [2]	ㅇㅇㅇ(124.60)	11.04.03	154	0
1378150	대구 경북 지역 지진 안전지대 아니다. [1]	[차갤]ㅁㄴㅇㄹ	11.04.03	91	0
1378149	ㅅㅂ 이사가야겠다 [4]	포경중각성(59.5)	11.04.03	142	0
1378148	좢간지 어쩔라미.횽님 계신가용? [9]	팔토시	11.04.03	78	0
1378147	이러다 좆대지진 나는거아니냐.......	어쩔라미.	11.04.03	61	0
1378146	SNS불난다 대구지진 으로 검색하니 존나올라오넼ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(222.104)	11.04.03	44	0
1378145	방금 똥때리고 있었는데 지진 [2]	포경중각성(59.5)	11.04.03	123	0
1378144	고담하고 포항하고 가깝냐???	어쩔라미.	11.04.03	63	0
1378143	고담옆동네인데	ㅇㅇ(222.104)	11.04.03	19	0
1378142	야 여기 수원인데 방금 진동 [1]	ㄹ(116.32)	11.04.03	71	0
1378141	카이런 2.0 중고 미션차이 [3]	소믈리에(59.7)	11.04.03	1622	0
1378140	아 십라..되는일이 없엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	습R	11.04.03	28	0
1378138	분당이나 용인근처에 새벽에 쏠만한데있나? [2]	어쩔라미.	11.04.03	47	0
1378137	이게 말이되냐?.JPG [2]	ㄹ(116.32)	11.04.03	256	0
1378136	아 잠도 안오는데 잠깐 드라이브나 할까..	hoosier(115.136)	11.04.03	28	0
1378135	굿모님 사장님은 [3]	어쩔라미.	11.04.03	69	0
1378134	창정이형의 소주 한 잔 노래가 생각나는 밤.	파리바게뜨	11.04.03	16	0
1378133	택시 달린다 [16]	[차갤]ㅁㄴㅇㄹ	11.04.03	228	0
1378132	횽들 얀의 슬픈동화 노래암? [1]	어쩔라미.	11.04.03	64	0
1378130	확률게임에 도전해보자 [1]	ㅇㅇ(115.86)	11.04.03	47	0
1378128	신입사원 자동차 추천 좀(외근 갈 일이 많음) [12]	ㅋㅋㅋ(183.101)	11.04.03	652	0
1378127	푸조는 그냥 수입차 딸칠려고 사는거임? [2]	검은■양	11.04.03	119	0
1378126	실제로 추는거같은데 ㅎㄷㄷ [1]	뚱보고양이	11.04.03	155	0
1378125	라면 뽀사먹기는 내가 국제 인증 받았다	[차갤]ㅁㄴㅇㄹ	11.04.03	74	0
1378124	내가 만원빌린이유는	탈레반근성	11.04.03	50	0
1378123	횽들 내 친구 싸이 가봤능데 [2]	ㅂㄱㅂㄱ(61.84)	11.04.03	113	0