가로훅 손등쪽 전완근도 단련되야되나

가로훅 손등쪽 전완근도 단련되야되나모바일에서 작성

복갤러(58.127) 2024.06.21 13:36:46

조회 99 추천 0 댓글 2

여태 90도 수직으로 그냥 휘두르다가 각도 만들어 보려고
엄지를 바닥쪽으로 내리고 검지 중지 너클로 맞추니까
손등쪽 전완근 힘이 빡들어가며 충격이오네 단련이 안된 느낌... 이거 정상 맞음? 다들 치면서 단련함? 아님 자세가 틀린건가?

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