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체력때문에 걱정이다 ㅡㅡ...11/6 306 감;

군대씝바류(121.168) 2012.10.31 03:01:02
조회 206 추천 0 댓글 3

어렸을때부터 체력이구리다.


 

더구나 감기도 걸렷다하면 잘안낫고 기침오래감 ㅠㅠ...


 

지금도 기침하는데 안나서 존나걱정이다 약하긴한데.. 일주일이면 ...입대라..


 

여튼 내가 한 운동이라곤.


고3때 헬스장에서 트레이너샘이랑 개인pt 받아서. 3개월동안 23kg 감량.


훈련강도는 샘말로는 군대훈련보다 빡세게했다고하는데..


군대를 내가 가봤어야알지 ㅡㅡ... 어느정돈지..


더구나요즘 안해서 살찌고 해서 체력도약하고 근력도 약할텐데..


 

ㅠㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠㅠ..ㅠ....저정도 운동할 정신력있으면 무사히 버틸수있냐?

어느정도인지 짐작이나마 알수있게해줭...



 


 

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