입대 한달전인데 몸이 조룬데 도와주세옄ㅋㅋ

후리(119.71) 2012.05.15 03:58:56

조회 98 추천 0 댓글 1

막상 입대앞두니 느끼는건데 ㅋㅋㅋㅋㅋ

몸이너무 조루임

지구력조루 근력조루 군대가서 진짜 고생할거같은데

175/55에다가 팔힘은 아예없음ㅋㅋㅋ 예전에 알바 진짜 택배급 되는 알바했을때 어쩔수없이 3일했어야됫던거라 알미친듯이 베기는거

이겨내서 했을때 팔에 근육이 조금 붙긴했는데

그뒤로 한두달지나니 증발

이번에 존나웃긴건 밤새 wii하는데 흔들어재끼는거랑 권투하다가 팔에 알베김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

미치겠음나진짜로 ㅋㅋㅋㅋㅋ 초진지함

한달만에 체력 기를수있는 방법좀 적어도 군대가서 고생만 안할정도로..

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