안녕하세요

11월 21일 일반병 육군 훈련소 입영 합니다..

그런데 정말 ... 진지하게 질문 하겠습니다

발목... 발목 떄문입니다

옛날부터 사고 선천적 으로 아픈건 아니였습니다...

군대 가는날이 너무 기다려지고 체력도 기르고 싶고 운동을 시작했습니다

아령 을 들며 팔굽혀펴기 윗몸일으키기 하루에 절반을 투자하면서 단백질 섭취해가며 몸을 늘렷습니다 177/55 현재[177/60~2]

그리고 유산소 운동 줄넘기도 빠짐없이 햇죠 개수는 안정하고 8시 40분 정해진 시간에 나가서 10시까지 했습니다

정말 머리에서 땀이 뚝뚝뚝 떨어질 정도로 했죠

줄넘기가 문제였나봅니다 오랫만에 운동하는거라 발목에 무리가 간거 겠지 했습니다

그냥 욱신 욱신 하더군요 ? 붓기도 없었습니다

계속 줄넘기를 했습니다 욱신욱신 하더라구요  그리고 다음날 줄넘기를 하게 됫는대 점프 하고 땅에 발이 닿았을떄 통증이 느껴지기 시작했씁니다

한번넘고 나니 두번은 못넘겠더군요 그래서 요령것 자세를 바꿔서 해보니 안아픈자세를 찾게되었고 계속 하였습니다

줄넘을당시 고통은 없었고 씻으러 집에 가는길 발목에서 엄청난 욱신 거림이 느껴지더라구요 ..

그후로 줄넘기를 아예 하질 않고있구요 그뒤 일주일이 지났습니다

일반 걷기 100보 이상? 그이하 ? 걷기시작하면 발목에서 통증이 옵니다 욱신욱신 [1주일차]
그리고 발목[오른쪽발목] 이상하게 힘이 없달가? 계속 걸을떄마다 하루에 1~3번 습관적으로 발목이 삔다고 할까요?[고통]
정말 현역으로 군대 가고싶은데 발목떄문에 고삐가 잡힌건지.. 개다가 본인선택 입영으로 일반병으로 간거이기떄문에 취소가 안됩니다
취소할 마음도 없구요 .. 내일 병원 가겟찌만 엑스레이 [쌈] 이걸론 뼈 상태밖에 모르죠? ct 이것이 근육도 나오고 엄청난 고가라고 들었습니다..
하지만 그런거 할 집안 여유도 없고요 ..... 집안에 돈이 없습니다 그래서 정말 고가의 치료는 받지못하는 상태 그렇다고 불행하지 않아요 ^^ 이상태로 가도 군대에서 잘할수있을까요 절대 의가사 하기싫고요 .. 문제는 학교를 휴학을 신청하였고
1학년2학기 휴학. 지금 1학년2학기 시험을 쳤죠 ....... 복학하려면 2012년 8월? 에 복학입니다 .. 그떄까지 놀기만 할수도 없고요... 시간낭비 하기싫어요
 
어떻게 해야 될가요..... 집에서 놀긴 정말싫고 군대는 가고 싶고 ...발목이 ...휴 그떄 왜 줄넘기를 시작했는지 정말 ..
줄넘기자세[한발식 번갈아가면서 뛰는자세] 거의하루 만번을 넘어가는 횟수를 그자세로 했습니다 줄넘기 속도는 최대한 빨리했고요 줄넘기가 익숙해지자 천개하는대 10분정도 걸렸나 안걸렸나  휴...