자취 추천식단..

임냐모(61.35) 2009.09.14 22:15:58

조회 49 추천 0 댓글 4

나 자취초반에 먹을거 잘 안챙겨먹고 그러다가 완전 골골대고 그랬었듬..

계란후라이나 계란말이같은건 쉬우니까 배워서 끼니마다 계란한개씩은 먹어야함..계란거의완전식품

국은 김치찌게보단 된장찌게가 더 싸게먹히니 된장찌게 추천. 두부한모사서 반모씩넣어 끓여먹으면됨.콩나물국이나 냉동만두사서 가끔 만둣국추천ㅋ

계절과일 가끔은 먹어줘야한다 안먹으면 잇몸 약해짐

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