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님들도 야간하면, 집에가서 잠 몇시간 주무심?

ㅇㅇㅇ(58.231) 2025.05.25 13:44:43
조회 139 추천 0 댓글 8

난 이상하게, 야간하면 뇌가 안졸리고, 퇴근하고 집에가면 2~3시간 자고도 뇌가 멀쩡하더라. 그다음에 한 하루~이틀정도 쉬고 쿠팡감. 왜냐하면, 똥이랑 이런거 고려해서. 근데 참 이상한건, 그 퇴근후 당일 밤에는 수면을 취할때 똑같이 7시간 자게된다는거지.


오늘은 일도 안했는데, 새벽5시에 잠들어서 10시에 일어났다. 다행히 뇌가 졸리진 않더라.


아무래도 야간으로 일해서 부작용인가 싶은데.

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