호노노의 왕자님 2일차

호노노의 왕자님 2일차앱에서 작성

히샬리송

2025.05.11 19:57:59

조회 52 추천 0 댓글 6

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벤치 60kg 20 105kg 4/2

스미스 인클 벤치 70kg 10×5

플라이머신 50kg 20×4

덤벨 인클 벤치 20kg씩 15×4

딥스 13×4

어제 삼두를 너무 털었나 삼두아파서 벤치가 안늘었네

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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