궁금한게 있어요..@훈련소.@

dmdjd(14.38) 2015.03.12 20:25:21

조회 307 추천 0 댓글 3

훈련소에서 살도 빠지고 그럴까요

마른 체질 이었는데 부쩍 살이 조금 쪄서요 ㅎㅎ..

그리고 많이 걷고 뛰나요 ? 연습해 가야 하는지..

발목이라 발이 워낙 금방 지쳐서요

윗몸 일으키기나 팔굽혀펴기 그리고 막 앉았다 일어났다랑 좌로 굴러 우로 굴러 바닥에 누운채로 다리들기 이런거 연습해 가야하나요..

쪼그려 뛰기도요.. 걱정됩니다.

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